Les positions de la plateforme oscillante Sismo Fitness
® :
Oubliez les infinités de positions parfois rencontrées, vous avez raison, vous n'êtes ni acrobate, ni contorsionniste, ni un disque dur pour les mémoriser toutes! Sur notre plateforme, une seule position permet de faire travailler plusieurs groupes musculaires : il suffit pour cela de déplacer tout simplement ses pieds ou ses mains de quelques centimètres.
Sur le Sismo Fitness ®
, 4 positions suffisent :
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