Différente de la technique vibratoire,
l'oscillation Sismo, agit par des mouvements
souples et à vitesses variables.
En vibratoire, les deux pieds vibrent en même
temps sur un plateau statique.
Chez Sismo, les pieds sont sollicités l'un après
l'autre sur un plateau oscillant dans
un mouvement naturel proche de la marche.
Au rythme des oscillations, le corps réagit au déséquilibre et les muscles se contractent,
sans engendrer de choc aux articulations et aux cervicales.
Différente du sport,
qui nécessite du temps et souvent de l'espace, la technique oscillatoire fait
travailler le corps en un minimum de temps et dans un minimum d'espace.
Les muscles sont sollicités jusqu'à 7 fois plus que dans le sport...
d'où une action rapide et efficace de tonification,
de remodelage et de bien-être
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